Harvest Moon: Echoes of Teradea – Alle Rezepte & Kochen
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In Echoes of Teradea erfährst du Rezeptzutaten erst, wenn du ein Gericht erfolgreich gekocht hast. Diese Übersicht enthält alle 52 bestätigten Rezepte nach Küchengerät geordnet, inklusive Zutaten, nützlicher Buffs (Wärmen, Kühlen, Wachhalten) und Tipps für 2-Sterne-Gerichte.
Echoes of Teradea gibt es auf Deutsch. Wir verwenden die offiziellen deutschen Namen, wo wir sie bestätigen konnten (Dorf Blumfeld, Wald der Echos, Erntegöttin, Freudilia). Wo wir den deutschen Namen noch nicht kennen, steht der englische Name – etwa bei Tidewind, Maplehill, Quarrytop und den Power Wisps.
Echoes of Teradea bietet deutsche Texte. Zur besseren Orientierung zeigen wir die deutschen Bezeichnungen zusammen mit dem englischen Originalnamen an.

So funktioniert das Kochen
- Sieben Kochstationen: Sechs Küchengeräte (Stieltopf, Bratpfanne, Kochtopf, Ofen, Mixer, Schneidebrett) plus das Lagerfeuer an Rastplätzen. Wähle zuerst das passende Gerät.
- Bis zu vier Zutaten: Viele Gerichte akzeptieren jede Zutat einer Kategorie (jeder Reis, jede Milch, jede Meeresfrucht).
- Einmal gekocht, dauerhaft gelernt: Nach dem ersten Gelingen wird das Rezept im Rezeptbuch gespeichert und kann per Klick nachgekocht werden.
- Fehlschläge ergeben Mischmasch: Ungültige Kombinationen verbrauchen Zutaten. Vor Experimenten mit seltenen Items speichern!
- Bücherregale lesen: In Häusern und Rathäusern finden sich nützliche Rezepte in den Regalen.

Wichtige Gerichte für Quests
| Gericht | Küchengerät | Zutaten | Hinweis |
|---|---|---|---|
| Jambalaya | Bratpfanne | Reis (beliebig; uralter Reis geht) + Zwiebel + Paprika | Auch fertig im Laden; selbst kochen, wenn ein Auftrag Sterne verlangt |
| Kirschkuchen Cherry Pie | Ofen | Kirsche + Weizen + Butter | Ohne Ei. Wird auch im Restaurant in Blumfeld verkauft |
| Apfelmarmeladen-Baguette Apple Jam Baguette | Ofen | Baguette + Apfelmarmelade | |
| Kürbiscremesuppe Pumpkin Potage Soup | Kochtopf | Kürbis + Milch + Butter | Im Kochtopf, nicht im Stieltopf; wird auch in Quarrytop verkauft |
| Offenes Omelett Open Omelet | Bratpfanne | Ei + Butter | |
| Milchtee Milk Tea | Stieltopf | Schwarzer Tee + Milch | |
| Heiße Schokolade Hot Chocolate | Stieltopf | Kakaobohne + Milch | Mit Schokolade + Milch entsteht eine misslungene Suppe |
Stieltopf (13) Saucepan
Marmeladen, Tees, Heißgetränke, Tofu und Eintopf.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Schwarzer Tee Black Tea | Teeblätter | Wärmt |
| Milchtee Milk Tea | Schwarzer Tee + Milch | |
| Kamillentee Chamomile Tea | Kamille | Wärmt |
| Heiße Milch Hot Milk | Milch | Wärmt |
| Kaffee Coffee | Kaffeefrucht | Wachhalten |
| Heiße Schokolade Hot Chocolate | Kakaobohne + Milch | Mit Schokolade + Milch entsteht eine misslungene Suppe |
| Eintopf Stew | Milch + Karotte + Kartoffel | Wärmt |
| Erdbeermarmelade Strawberry Jam | Erdbeere | |
| Apfelmarmelade Apple Jam | Apfel | |
| Hibiskusmarmelade Hibiscus Jam | Hibiskus | |
| Sojamilch Soy Milk | Sojabohnen | |
| Tofu | Sojamilch | |
| Ei-Tofu Eggy Tofu | Ei |
Bratpfanne (9) Frying Pan
Eierspeisen, Reisgerichte und Pasta.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Spiegelei Fried Egg | Ei | |
| Offenes Omelett Open Omelet | Ei + Butter | |
| Trüffel-Spiegelei Truffle Fried Egg | Spiegelei + Trüffel | |
| Jambalaya | Reis (beliebig; uralter Reis geht) + Zwiebel + Paprika | Auch fertig im Laden; selbst kochen, wenn ein Auftrag Sterne verlangt |
| Gebratener Reis Fried Rice | Reis + Ei + Zwiebel oder Lauch | |
| Paella | Reis + Meeresfrucht (Muschel, Auster oder Geoduck) + Gemüse (Paprika, Zwiebel, Lauch…) | |
| Garnelen-Pilaw Shrimp Pilaf | Reis + Paprika, Karotte, Zwiebel oder Lauch + Garnele oder Flusskrebs | |
| Tomaten-Pasta Tomato Pasta | Weizen + Tomate | |
| Gemüse-Ajillo Veggie Ajillo | Aubergine + Gewürz + Reis |
Kochtopf (4) Stockpot
Suppen und Eintöpfe.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Gazpacho | Baguette + Zwiebel + Tomate | |
| Kürbiscremesuppe Pumpkin Potage Soup | Kürbis + Milch + Butter | Im Kochtopf, nicht im Stieltopf; wird auch in Quarrytop verkauft |
| Vichyssoise | Milch + Lauch + Kartoffel | |
| Gemüse-Pot-au-Feu Vegetable Pot-au-Feu | Kartoffel, Lauch, Zwiebel oder Paprika + Karotte, Kohl, Salat, Brokkoli oder Sellerie + eine weitere Zutat (Rübe, Mais, Aubergine, Erbsen, Soja, Rote Bete, Bambus) |
Ofen (9) Oven
Brot, Kuchen, Torten, Pizza und gebackener Fisch.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Baguette | Weizen | Uralter Weizen bringt einen zusätzlichen Stern |
| Apfelmarmeladen-Baguette Apple Jam Baguette | Baguette + Apfelmarmelade | |
| Kirschkuchen Cherry Pie | Kirsche + Weizen + Butter | Ohne Ei. Wird auch im Restaurant in Blumfeld verkauft |
| Nussbrot Nut Bread | Weizen + Walnuss | |
| Kaffeebrot Coffee Bread | Weizen + Kaffeefrucht | |
| Früchtekuchen Fruitcake | Erdbeere + Weizen + Ei | |
| Blumenkuchen Flower Cake | Erdbeere + Weizen + Ei + Erdbeer-Stiefmütterchen (Strawberry Pansy) | |
| Gegrillter Fisch Grilled Fish | Ein beliebiger Fisch (Tilapia genügt) | |
| Pizza Ortolana Bianca Ortolana Bianca Pizza | Gemüse + Käse + Weizen |
Mixer (10) Blender
Butter, Säfte, Milchshakes, Eis und Schokolade.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Butter | Milch | |
| Erdbeermilch Strawberry Milk | Walderdbeere oder Erdbeere + Milch | |
| Kirschsaft Cherry Juice | Kirsche | Kühlt. Äpfel ergeben keinen Saft |
| Eiskamillentee Iced Chamomile Tea | Kamille | Kühlt |
| Kokosmilch Coconut Milk | Kokosnuss | |
| Dunkle Schokolade Dark Chocolate | Kakao | |
| Milchschokolade Milk Chocolate | Kakao + beliebige Milch | |
| Weiße Schokolade White Chocolate | Kakao + beliebige Milch + Ahornsirup | |
| Energie-Gelato Energy Gelato | Energie-Ananas + Milch + Ei | |
| Süßkartoffel-Gelato Sweet Potato Gelato | Süßkartoffel + Milch + Ei |
Schneidebrett (4) Cutting Board
Salate, Sushi, Poke und Carpaccio.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Roter Fisch Sushi Red Fish Sushi | Thunfisch + Reis | |
| Ahi Poke | Thunfisch + Zwiebel + Salat | Rezept steht im Rathaus von Tidewind im Regal |
| Rotes Carpaccio Red Carpaccio | Thunfisch + Olive + Zwiebel | |
| Kartoffelsalat Potato Salad | Kartoffel + Salat + Karotte |
Lagerfeuer (3) Campfire
Spieße an Campingplätzen, nach Theresas Camping-Ausrüstungs-Quest.
| Gericht | Zutaten | Effekt / Hinweis |
|---|---|---|
| Pilzspieß Skewered Mushrooms | Pilz | |
| Apfelspieß Skewered Apple | Apfel | |
| Marshmallow-Spieß Skewered Marshmallows | Ei |
Wärmende, kühlende und aufweckende Speisen
- Wärmt (für Quarrytop und Schneegebiete): Heiße Milch, Schwarzer Tee, Kamillentee und Eintopf. Ein Wolf-Begleiter wärmt dich ebenfalls (siehe Tiere und Zähmen).
- Kühlt (für das Sandmeer): Kirschsaft und Eiskamillentee im Mixer.
- Wachhalten (schützt vor Ohnmacht nach Mitternacht): Kaffee oder Energiepilze. Nützlich für späte Erkundungen (siehe Walkthrough).
Sterne-Wertung von Gerichten erhöhen
Einige Story-Quests in Quarrytop verlangen Gerichte mit Sternen (z. B. 2-Sterne-Apfelmarmeladen-Baguette). Bewährte Vorgehensweise:
- Säe Weizen auf fruchtbarem Boden und dünge ihn täglich; die Ernte liefert fast immer 2-Sterne-Qualität.
- Backe daraus eine 2-Sterne-Baguette und gib Apfelmarmelade im Ofen hinzu.
- Falls das Resultat auf 1 Stern fällt: Baguette erneut als erste Zutat mit weiterem 2-Sterne-Weizen (oder 3-Sterne-Milch) backen.
Stand: 2. November 2026. Weitere Guides: Geld verdienen und Einsteiger-Guide.
Häufige Fragen
Wie kocht man Jambalaya in Echoes of Teradea?
In der Bratpfanne mit reis (beliebig; uralter reis geht) + zwiebel + paprika. Jeder Reis funktioniert; uralter Reis bringt einen Zusatzstern. Nicht die Zwiebel vergessen: sie wird am häufigsten ausgelassen.
Wie macht man Kirschkuchen (Cherry Pie)?
Im Ofen mit Kirsche, Weizen und Butter. Kein Ei verwenden: Mit Ei schlägt das Rezept fehl. Für Aufträge kann man ihn auch im Restaurant in Blumfeld kaufen.
Wie kocht man Kürbiscremesuppe (Pumpkin Potage Soup)?
Im Kochtopf mit Kürbis, Milch und Butter. Im Stieltopf klappt es nicht. Kürbisse gibt es erst ab dem ersten Kapitel in Quarrytop.
Wie schaltet man das Lagerfeuer zum Kochen frei?
Sprich mit Theresa an einem der Campingplätze und schließe ihre Quest ab. Du erhältst die Camping-Ausrüstung und kannst ab dann an jedem Lagerfeuer Spieße zubereiten.
Was passiert, wenn ein Rezept misslingt?
Du erhältst ein misslungenes Mischgericht (Hodgepodge) und die Zutaten sind verbraucht. Vor dem Experimentieren mit seltenen Zutaten empfiehlt sich das Speichern.
Wie bekommt man ein 2-Sterne-Gericht für einen Auftrag?
Die Sterne richten sich nach den Zutaten. Dünge Felder täglich für höherwertige Ernten oder nutze uralten Weizen/Reis (+1 Stern). Bereits fertige Speisen können oft nochmals mit einer besseren Zutat verfeinert werden.
Quellen
- r/harvestmoon: Food recipes for Echoes of Teradea (community thread, 65+ replies)
- TreyEx Gaming: Echoes of Teradea cooking recipes guide
- r/harvestmoon: Helping others out (starred Apple Jam Baguette, compost, seeds)
- Josh's Gaming Garden: 30-hour stream, cooking on screen (YouTube)
- Josh's Gaming Garden: Echoes of Teradea review after 30 hours (YouTube)
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